ליה קדושים – מפגש בטבע – צמיחה תודעתית לילדים 9-12.

הסדנה מיועדת לילדים בגיל 9-12 בלבד.

הזמן שלך להשקיע בילדיך מסע להגיע לאיזון פנימי ולהתחבר לטבע – סדנאות שיחברו את הילד/ה לעצמם ולסביבה שלהם.

סדנה פרונטלית, מתקיימת בטבע,

מה מחכה להם בסדנאות?

סדנה מאוד מעניינת ומעשירה עבור ילדים, שמחברת בין עולמם הרגשי והפיזי לבין התפיסה הרוחנית וההעצמה האישית.

מפגש 1: שיום תחושות, רגשות ואמונות

• הסבר על תחושות ורגשות: מה זה תחושות? איך אנחנו מרגישים בגוף שלנו כשאנחנו שמחים, עצובים, כועסים או מפוחדים? איך נוכל לזהות את הרגשות שלנו?
• הכרת אמונות אישיות: איך אמונות משפיעות על איך אנחנו מרגישים ועושים דברים? איך נוכל לשנות אמונה שלא משרתת אותנו?
• תרגול משחקי: פעילות שבה הילדים לומדים לזהות ולשיים רגשות ותחושות בעזרת משחקים, יצירה ואומניות.

מפגש 2: ערכי ליבה ודרכי הקנייתם

• הכרת ערכים חשובים: מה הם ערכים כמו כנות, אכפתיות, סבלנות, אמפתיה ושיתוף? איך אנחנו מיישמים אותם ביום-יום?
• פעילות קבוצתית: כיצד אנחנו יכולים להראות ערכים אלה גם עם חברים וגם בבית? תרגול עם סיפורים, הצגות והדמיות.
• חיזוק הערכים הפנימיים: ילדים יתנסו במשחקי תפקידים בהם ייחשפו לערכים חיוביים ויסבירו איך הם מרגישים כשערכים אלו מיושמים.

מפגש 3: מטרות, תנועה, מנגנוני השרדות והצלחה

• הבנת מטרות ויעדים: איך אפשר לקבוע מטרות קטנות (כמו ללמוד משהו חדש, או לעזור לחבר) ולחגוג את ההצלחה?
• מנגנוני הישרדות: מה עושים כשיש מכשולים? איך מתמודדים עם אתגרים ומגבלות? איך שומרים על מוטיבציה כשלא מצליחים?
• תרגול פעולה: הילדים יתנסו בתרגילים פיזיים שמדמים אתגרים שדורשים מהם להגיע ליעד ולהתגבר על מכשולים בעזרת שיתוף פעולה ותמיכה הדדית.

מפגש 4: מדיטציה ותדרים – משימה ללמד את ההורים

• היכרות עם מדיטציה ותדרים: איך נוכל להרגיע את עצמנו בעזרת נשימות עמוקות ומדיטציה? איך תדרים יכולים להשפיע על איך שאנחנו מרגישים?
• תרגול חווייתי: מדיטציה מונחית, בה הילדים ילמדו כיצד להירגע, להתרכז ולהתמקד בדברים חיוביים.
• משימה להורים: הילדים ילמדו את ההורים תרגול נשימות ומדיטציה ויתנסו יחד בתרגול יצירתי כדי לשפר את קשריהם ותחושת הרוגע בבית.

מפגש 5: מדמיון למציאות

• הכוח של הדמיון: איך המחשבות שלנו יכולות לעזור לנו להצליח ולהגשים את החלומות שלנו? איך אנחנו יכולים לדמיין ולהשפיע על מה שיקרה?
• הגשמת מטרות דרך דמיון: הילדים יתנסו ב”נסיעה בזמן” ויחוו דמיון מודרך בו הם מדמיינים את עצמם מצליחים במטרה שהם רוצים להשיג.
• יצירה מתוך דמיון: כל ילד יצייר או ייצור משהו שקשור לחלום או למטרה שהוא רוצה להגשים, ויחלק את יצירתו עם הקבוצה.

הסדנה הזו תעזור לילדים להבין את עולמם הרגשי, לפתח כלים לשיפור התקשורת עם עצמם ועם אחרים, ולהגביר את יכולת ההתמודדות עם אתגרים תוך כדי שמירה על קשר פנימי עם התשוקות והחוזקות שלהם.

החוויה של המפגש הטיפולי בטבע:

במהלך הסדנאות שלנו, תיהנו מחוויה טיפולית מעשירה בטבע, שתשלב תרגולים מעולם הרגש, התודעה והיצירה.

העבודה בטבע מאפשרת חיבור עמוק לאדמה ולמרחב, ומספקת סביבה תומכת, משוחררת ומאפשרת לכל אחד ואחת להיפתח ולהתפתח.
הסדנאות כוללות תרגולים רגשיים, מדיטציות, תנועה, והכוונה טיפולית, לצד שיתוף אישי ומרגוע.

כל מפגש מציע חוויה חווייתית ומרפאת שמחברת את הנפש עם הגוף, תוך כדי חיבור לטבע שמסייע לריפוי ולהתחדשות פנימית.

למי זה מתאים?

• למי שהילד/ה שלו זקוק לשקט ומקום להתחבר אליו ולחוות ריפוי רגשי.

• למי שהילד/ה שלו זקוק לפתח את המודעות האישית  ולצמוח לצד אחרים.

• למי שהילד/ה שלו רוצה לחוות את הטבע בצורה שונה ומרפאה.

• ילדים מגיל 9-12 בלבד.

הסדנאות מועברות על ידי:
ליה קדושים –  עם ניסיון עשיר בעבודה עם קבוצות ויחידים.

התמחויות ושיטות טיפול

• אימון לקשב וריכוז בשיטת נוירופידבק – ילדים, נוער ומבוגרים
• אימון לקשב וריכוז בשיטת נוירופידבק – לצוותים חינוכיים
• טיפול רגשי לילדים ונוער
• הנחיית הורים בשיטת NLP
• אמוציולוגיה BHQ– סודות משיח הנפש
• אמוציולוגיה BHQ – אבחון תודעתי מבדיקות הדם
• טיפול אנרגטי – קינסולוגיה
• פסיכותרפיה תודעתית בשיטת תרפיית המימדים
• ארומתרפיה תודעתית – שמנים של Doterra

אני מאמינה בשילוב בין גישות טיפוליות שונות כדי לעזור לכל אדם למצוא את הדרך הייחודית לריפוי, אושר ומימוש עצמי.

משך כל מפגש:

1 שעות

של חיבור פנימי, טיפול רגשי, יצירה, מדיטציה ותרגולים בשילוב הטבע.

מיקום הסדנאות:

הסדנאות מתקיימות בשטחים טבעיים וקסומים, סמוך לשמורות טבע, חופי ים ויערות.
המיקום יותאם בהתאם למזג האוויר והסביבה, כך שתוכל/י ליהנות מהחוויה בצורה אופטימלית.

ברכישה ראשונה, תצורפו לקבוצת הווצאפ שלנו, שם יישלחו כל הפרטים אודות הסדנה הקרובה והעדכונים החשובים.
מקומות מוגבלים! אל תפספסו את ההזדמנות – מהרו להירשם ולהבטיח את מקומכם בסדנה הקרובה.

תנאים והגבלות לרישום לסדנה בטבע

1. הרשמה מראש:

   ההרשמה לסדנאות בטבע נעשית מראש בלבד, על בסיס מקום פנוי. כל משתתף/ת חייב/ת להירשם דרך האתר  כדי להבטיח את מקומו/ה בסדנה.

2. מקומות מוגבלים:

   מספר המקומות בכל סדנה מוגבל, ולכן מומלץ להירשם בהקדם על מנת להבטיח את השתתפותך. מקומות יינתנו על בסיס “ראשון-בא, ראשון-שירות”.

3. הסדנאות מתקיימות בטבע:

   הסדנאות מתקיימות במיקומים טבעיים משתנים (שמורות טבע, חופי ים, יערות) אשר עשויים להיות רחוקים או מצריכים גישה מסוימת. תוכל/י להיחשף לפרטים אודות מיקום הסדנה הקרובה לאחר ההרשמה בקבוצת הווצאפ הייעודית.

4. ביטול והחזרות:

   • ביטול השתתפות: במקרה של ביטול עד 3 ימים לפני הסדנה, יינתן החזר כספי מלא.

   • ביטול פחות מ-3 ימים לפני הסדנה: לא יינתן החזר כספי. במידה וניתן להעביר את ההשתתפות למפגש אחר, יינתן אפשרות זו לפי שיקול דעת המארגן.

5. הסדנה תלויה במזג האוויר:

   הסדנאות מתקיימות בשטחים טבעיים, והן עשויות להיות מותאמות למזג האוויר. במקרים של תנאי מזג אוויר קשים או מסוכנים, הסדנה תתואם מחדש או תדחה למועד מאוחר יותר. במקרה כזה, משתתפים יקבלו עדכון מיידי על כל שינוי בתנאים.

6. החובה להתאים את הציוד:

   אנו ממליצים להביא את הציוד הנדרש לכל סדנה (כגון בגדים נוחים להליכה, מים, קרם הגנה, כובע, נעליים נוחות, סנדוויץ / ארוחה קלה) לפי הוראות שנשלחות לפני כל מפגש. סדנאות בטבע עשויות לכלול גם עבודה פיזית, ולכן חשוב להתארגן בהתאם.

7. הגבלת גיל:

   סדנאות אלו מיועדות למבוגרים בלבד (מגיל 21 ומעלה). עבור משתתפים מתחת לגיל 21, יש לקבל אישור מראש ממנהל הסדנאות.

8. הסכמת להשתתפות:

   בהשתתפותך בסדנה, אתה/את מצהיר/ה כי אתה/את מודע/ת כי יש לקחת בחשבון את התנאים הטבעיים המשתנים (כגון טופוגרפיה של המקום, מזג האוויר) ושהשתתפותך בסדנה היא על אחריותך האישית. המארגנים אינם אחראיים לפגיעות אישיות הנובעות מהסביבה או הפעילויות בסדנה.

9. שימוש בתמונות ובחומרים:

   במהלך הסדנאות ייתכן ויתועדו תמונות ו/או סרטונים. בהרשמתך אתה/את נותן/ת את הסכמתך לשימוש בתכנים אלו לצרכים פרסומיים של המארגנים.

10. שינויים בתנאים ובתכנית:

    המארגנים שומרים לעצמם את הזכות לבצע שינויים בתנאי הסדנאות, במיקום או במועדי הסדנאות, על פי הצורך.

מהרו להירשם ולהבטיח את מקומכם בסדנה הקרובה.